想要最后得出以下内容，但for文只能用一次。

我能用两次做出来，但用一次感觉不太现实，应为中间有一个“next,count down”感觉循环不起来啊，求教！！

Please input count number:10
Start Count Up.
1,
2,
3,
4,
5,
6,
7,
8,
9,
10,
Next, count down.
10,
9,
8,
7,
6,
5,
4,
3,
2,
1.
Finish!