禅心
在这林林总总的大千世界，在亦悲亦喜的苦乐人生中，我们总免不了有心行两歧、无所适从的时候。但此时只要你有一点禅的素养于心灵最深处相撞击，人生的要义就茅塞顿开了。大学，一个令莘莘学子所向往、追求的人间天堂，这里有欢歌、有笑语、有痴情的恋歌；也有更悲的离别、曲终人散的凄凉。只因沉浸尘世太久，那花花绿绿的表象，欺骗了我们的眼睛，蒙蔽了我们的内心。
在短暂而又漫长的大学时光里，你会无数次地感到空虚，感到孤独，感到无助，“郁闷”一词会成为你的口头禅。尤其是当你亲近的人离你而去，把你孤单一人留在空旷的荒野，任你高呼，任你呐喊，已是无人回应。此时，孤单寂寞的你抑或步朋友的后尘，陷入爱情的旋涡；抑或从此之后，你就要图书馆、寝室、网吧三点一线，因为只有这样你才会感到生活会充实一点，内心会平和一点。你会在某个夜深人静的晚上翻来覆去、难以入眠，想一些自己早已有了答案的问题。你也已经意识到你已染上了失眠症、忧郁症，可你已无法挽回。而此时明智之人的选择是去接受佛，去参禅悟道，努力培养一颗包容万物，感恩世人的禅心。
只要你有了这颗禅心，你就不会再按自己的生活方式去要求你身边的人，因为你已知道那样只不过是在他们的身上寻找自己的影子罢了。
只要有了这颗禅心，你就会坚信异性之间完全可以存在纯正的友情。虽然这种关系十分微妙，无论是别人还是自己，都极有可能产生误解，将其与爱情等同起来，但只要你有一点禅的素养，就不会在乎别人说了什么、做了什么。及时的进行深入的沟通，就足以避免不必要的误解和伤害。
只要有了这颗禅心，世上的一切平常与不平常之事就不会在你心里荡起任何的涟漪。
只要有了这颗禅心即使处于一个喧哗、浮躁、尔虞我诈的纷乱之中，你的内心会依然平和。
有一次，美国总统罗斯福家中失窃，他却找出了三个可以感恩的理由。我不能说他有一颗纯正的禅心，但我敢断定他也有很强的禅意识，有包容一切、感恩世人的胸襟。
禅是一种处世的哲学，是生活的一种大智慧。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败和无奈都需要我们勇敢地去面对，豁达处之。此时此刻，我们是一味地埋怨生活的不公，从此消沉，一蹶不振，还是对生活的苦难淡而视之，满怀感激，以一颗淳朴的禅心去包容一切，跌倒后轻轻弹去身上的飞尘，泯然一笑，站起来继续前行？？？
培养禅心，不是要隐居诵佛参禅，更不是看破红尘，消极避世、与世不争。而是在我们的内心深处留下一片净土，容自己转身，留下一点时间，让自己思考，不急不缓，不紧不松。只有这样，我们才能在失败的时候发现自己的弱点和不足；在不幸的时候，我们可以得到慰藉和温暖，还可以激发我们挑战困难的勇气，进而获得前进的动力。只有这样，我们才能在与人交往的 时候体谅他人、包容他人，并愉悦自己；在独处时才不会因身边无人相伴而苦恼、感到恐惧与凄凉。
禅的主要内涵是来自人类智慧的动力，它就像一盏明灯，鼎立于天地之间的明灯；也像一面明镜，深植于宇宙万物之中的明镜。它能净化心灵，启发智能，引导我们进入更超脱的自由世界。
佛的历史上流传着一段得道高人龙潭崇信禅师与天皇道悟禅师的经典对话。“一生十，十生百，乃至能生千万，诸法皆从一而生。” “一生万法，万法皆一。” 多少不二，
你我不二，有无不二 ，心物不二，原来宇宙万物千差万别，皆一禅心也！ 一心纳万物，万物归一心！
禅语万事，万物皆禅。平常事，平常心。世间万物都蕴藏着禅机，只要留心参悟其间佛理，心中有禅，方能扑度众生，泽备后世。于世中理禅，于禅中悟事。禅在日常生活中，禅在普通心里。
禅的无限意义，无限内容，无限境界，如果没一个人都有一点禅的素养，对于自己心境的拓宽，精神的升华，心物的调和，都会有很大的帮助。
禅对于我们的意义在于：现代社会物欲横流，但人们的内心世界却日益焦虑，精神生活日益空虚，能解决这个问题乃至社会问题的，或许非禅莫属。
青山几度变黄山，
世事纷飞总不干，
眼内有尘三界窄，
心头无事一床宽。
人人都有佛性，个个都是真佛。禅在日常生活中，禅在普通心里。
