字段名　　　宽度
　姓名　　　　10
身份证号　　　18
导出EXECL，在EXCEL中姓名宽度也是10，身份证号宽度也是18。

先自己动手试试

在 VFP 中，使用 VBA 设置列宽的语句是：oExcel.Columns(i).ColumnWidth = nWidth，将第 i 列的宽度设为 nWidth。
不过，我一般采用自动列宽，即：根据列内容来调整列宽。如：oExcel.Columns(2).AutoFit，调整第 2 列的列宽到合适大小。

指定列的宽度(单位：字符个数)
oExcel.ActiveSheet.Columns(1).ColumnWidth=10

列寬度跟字符數根本就是兩回事。字段中的寬度是字符數目，但列（欄）的寬度是像素點數或物理尺寸，更糟糕的是Windows系統下的TrueType字符不是等寬的。在Excel中填數據，若使用動態適應列寬，則每填寫一單元格數據，Excel都會在後臺調整列寬一次，速度可想而知。較快的辦法，是先填數據，最後一次整份文檔調整自適應，無論填什麽數，衹要數據量大到一定程度，就一定不要設置動態調整動作，VBA是解釋型執行語言，速度很慢的。

对列宽的 AutoFit 属性，我有不同的看法。对于 oExcel.Columns(2).AutoFit 来说，它只是让 Excel 将第 2 列的宽度根据该列的“当前内容”调整到合适大小，但并不影响以后输入的内容，也就是说以后不再对列宽进行任何调整了，更不会影响系统的反应速度。列宽的 AutoFit 属性与表单的 AutoCenter 属性、表格列的 AutoFit 属性等是类似的，都是只影响“现在”，不影响“未来”。作为对比，Label 标签的 AutoSize 属性是永久生效的。

第二句我喜欢，收藏。谢谢

實際上需要的是整欄AutoSize，不是個別Cell。

最后调整是最佳方案，我觉得楼上说的有道理。