最近冬天来了，一直感觉膝盖以下的小腿冷。

已经穿的很厚，坐什么地方都感觉退冷。

即使在公交车上。夏天就没这样的症状。

我是不是有病了啊。

以下是网上搜索出来的结果，大家还有什么好的建议。

如果是男的腿冷是阴虚,女的是阳虚,可根据类型来补肾,这一定要治的,不然落下风湿病就不好治了.

我还是建议你去找中医大夫看一看,吃几付中药就会好的.我以前就是这种现象,一到冬天手脚都凉,吃了几付中药好了.

当然更应请注意保暖,冬天要带上护膝可缓解些. 用瓶子装上热水．在睡前放入被子里．洗漱后用手按摩脚使其血液循环，也能解除一天的劳累，促进身体的耐抗力．长期如此，你会增强体力．
买中药“红花”，熬水，睡前用来烫脚，坚持一个月左右，就能见效了，不仅睡觉不冷，平时也不会冷了

平时可以适当吃点狗肉，牛羊肉。

在学校睡觉可以穿上毛衣毛裤，起床后立即跑步。
平时多带一件外套，坐下来之后立刻盖在腿上
1,平时,选比较保暖的鞋子,袜子和裤子；鞋子可稍微大一点，保证脚指头能自由的运动；裤子可以是密封比较好的。冷的时候多让腿脚动起来，这样能保证血液循环加速，输送温度到腿脚

2，晚上，睡前运动，热水烫脚，买电热毡，被子买保暖一点的。保证睡眠质量是人生的一大享受，认识到这一点，你会花多点钱买一张厚一点的好一点的被子的。床垫也需比较保暖的，可以跟被子一起保证你安然入睡，还能做美梦。

3，至于买那种，可以咨询售货人员，参考适当的价格买下

4，上面的建议吃狗肉羊肉也是个不错的方法。

根据猫兄所述，我做一下推断：

冬天来了，你的腿冷。

我感觉很正常，即使你穿的再厚，依然会感觉到冷，如果你要是感觉发热的话，我很真的建议你去看看，嘿嘿……

搜索了一下，我也不是阴虚，也感觉不像是阳虚。

最近一直没钱，不会又得病了吧！

冬天，谁不冷，郁闷，有啥大惊小怪的，没病也吓出病来啦，哈哈……

是时候，该泄一泄了。

恩，是个办法，欲火也一样是带火的……

但是，要是泄了就没火了，还是别泄的好！

此症狀，居我多年行醫的經驗是“非寒即寒，非火即火，此乃冬天的症狀也，是也是也”

这你就不懂了。

不是说冬天天冷的原因。要是天冷，其他地方怎么感觉不到。

关键是只有膝盖下的小腿冷。

坐什么地方都冷。

坐着冷，那站着呢？