当大部分人都在关注你飞得高不高时，只有少部分人关心你飞得累不累--这就是友情，再忙也要照顾好自己，朋友虽不常联系却一直惦念，天凉记得多穿衣！
    2008 新概念 一、一个中心：一切以健康为中心。 二、两个基本点： 遇事潇洒一点，看世胡涂一点。 三、! 三个忘记： 忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。四、四个拥有： 无论你有多弱或多强，一定要拥有真正爱你的人，拥有知心朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。 五、五个要： 要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。六、六个不能： 不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔！ ※ 少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝酒，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物， ※ 最佳睡眠为晚上十点至早上六点，晚上五点后少吃大餐，每天喝酒不多过一杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立刻躺下。睡眠不足八小时人会变笨，有午睡的习惯人不易老。
    看到了就转发给每一个你珍惜的朋友 !!! 忙碌也要记得爱！

五、五个要： 要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。
改为:
五、五个要： 要唱，要跳，要俏，要笑，要增肥。

当大部分人都在关注你飞得高不高时，只有少部分人关心你飞得累不累--这就是友情，再忙也要照顾好自己，朋友虽不常联系却一直惦念，天凉记得多穿衣！
    2008 新概念 一、一个中心：一切以健康为中心。 二、两个基本点： 遇事潇洒一点，看世胡涂一点。 三、! 三个忘记： 忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。四、四个拥有： 无论你有多弱或多强，一定要拥有真正爱你的人，拥有知心朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。 五、五个要： 要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。六、六个不能： 不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔！ ※ 少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝酒，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物， ※ 最佳睡眠为晚上十点至早上六点，晚上五点后少吃大餐，每天喝酒不多过一杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立刻躺下。睡眠不足八小时人会变笨，有午睡的习惯人不易老。
    看到了就转发给每一个你珍惜的朋友 !!! 忙碌也要记得爱！

对啊！我也是这样想的！要增肥！

看来增肥的不止我一个 吼吼~~~

偶也要增！继续吼~

身高175,体重125斤.
我不会高了,但要再重10斤.
努力增肥,努力增肥....................

增肥大行动，现在开始！

我晕！标准了啊！我182cm都只有120！汗

这些可以记住啊














" border="0" />
[url=http://www.]老婆爱上我[/url]