我非常爱她，但是她不爱我，我很想把她彻底的忘掉，可是又忘不掉，现在心理面还是很想她，我觉得我这辈子就这样了，我心里面真的很痛苦，我该怎么办？我绝对不会鼓起勇气找她的，我只想恢复平静，恢复到什么也没发生，恢复到对她的无所谓，不在为这事痛苦，苦恼下去。我该怎么做？