从高考到现在，我没有睡过一天的安稳觉，每天晚上都在做那个该死的梦，醒了过后，大脑昏昏的，给人一种承重的感觉
有点头重脚轻，太痛苦了
如果说这个痛苦还能忍受，那么下面的这个痛苦我确实忍受不了
在写之前，我真的很犹豫，不知道该不该写，因为这涉及到自己的隐私，大家看了，不要瞧不起俺呀
这个苦恼伴随我也有两年了，我一直有个不好的习惯-手淫，可能是次数频率比较高吧，后来看着美女也没有什么感觉
甚至开那种有关方面的电影也没有感觉了，也就是在大一（前年）回家过春节的时候，突然有一天，连射精都没有以前的那种快感了，没有一点感觉，我好害怕，也不敢去医院，后来确实心理负担太大了，去医院看病了，医生说我没病，就是手淫次数太多，导致性神经中枢疲劳，需要时间恢复，我的妈呀，都快三年了，我都没有恢复，我在苦苦的等呀！等呀。。。。等到花儿都谢了，我真的好想哭，却欲哭无泪。。。。。。。。。。。。。。

后来我认识我的女朋友，我一直没有给她讲，从心理上来讲，我真的好亏欠她。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

还有这种事,表示同情

[此贴子已经被作者于2007-1-26 11:10:19编辑过]

没关系的，只要你还有功能～～感觉是可以找回来的。
根据我的个人经验，你可以尝试不同的场合和你GF亲热，你会有不一样的快感。
这不是你手X能体会到的。

-----------------快成性专家了我~哈哈

ninggang，

这被称之为习惯性手淫，从精神层面来讲是没有什么快感的。其实手淫并不是什么羞耻的事，每个男人，每个女人都会手淫，方法也都会有所不同，我曾经问过我的一个女朋友，问她有没有过手淫？他很害羞的告诉我，她也手淫的，不过频率很低。出于好奇我问她，你怎么手淫的？她说自己夹，就是用两腿自己夹。这个话题我不做展开了。

首先，我想告诉你的是，你不用对手淫有太大的精神负担，一定意义上来讲，手淫是对身体有益的，也不是未婚的男女才会手淫，也就是说已婚男女也会手淫。当然，太频繁的手淫会对身体造成一定的负担。

鉴于你目前的状况，我觉得有一样东西可以帮助你摆脱手淫的习惯性需求，那就是气功，气功是不能瞎练的，尤其在没有教练在场的情况下，练气功是一件不适当的运动。所以我不想给你讲太多。作为气功的入门，你可以这样去做，在中午或子时，找一个空气清新的场所，盘腿而坐，双手手心向上放于两膝盖上，身体坐直，身体尽量放松，均匀用鼻子吸气，用嘴吐气。不要有任何意念，一定要尽量放松，开始打坐时或许不习惯，时间可以短一些，以后会慢慢习惯的，收功时，双手划圆归于小腹丹田，表示丹田收气。你看看这样做了一个月之后会有什么效果，到时候再来说说你的情况。

我曾经问过我的一个女朋友
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哈哈哈哈哈哈～～恩恩，原来kai也是性情中人

对了kai，怎么不教他跟你学法轮功了哈哈～～开玩笑开玩笑

都是强人!

能在这里写出自己的烦恼需要很大的勇气！祝福你早日康复！

大家都那么热心的帮我
小弟真的很感动
等我康复的时候一定告诉大家

少女不宜

KARY

你看别人……在大街上斗会感到尴尬，怎么这个时候不尴尬呢?

假正经呀你