活在今天,而不是昨天和明天
如果你为往事而悔恨 为了未来的事情而担扰,那你就是生活在乌托邦之中.这是人的一生中最有害的两种情绪,它不会帮你改变过与未来,却会使你陷入惰性与悲观的泥潭---失去现在!我们的眼 手 整个的心灵和身体都生活在现在,也只能生活在现在,为什么要去一遍又一遍的回顾往事,忧虑未来呢?实际上,过去的事情不论多么值得流连或是多么需要悔恨,那只是毫无意义的心理反映,"过去"已经过去了,已经不存在了,而未来尚未到来,也是不存在的.人生就象爬山登高,爬在中途的时候,不必往下看,也不要过多地往上看.因为你不大可能看到顶峰,不大可能看得很远,很清楚,何必要为看不清楚的未来费神费力,分散注意呢?在这里,我们有必要分清悔恨过去 忧虑未来和吸取教训 计划未来是性质不同的两回事.虽然两者都是对过去与未来的关注,但前者的关注产生惰性的消极情绪,如心烦连吃饭睡觉都不能正常.如果是吸取教训 计划未来,那是个人发展过程中的必要环节,你会决意改进,重新开始,并紧紧抓住现在的时机,毫不放松.假如当初........,将来如果..........这类的诡辩式思维逻辑,只能把人引进死胡同!所以有位作家说:"一周之内有两绝不会使烦恼的.对于是两天,我丝毫不会为之感到担忧和烦恼.这就是昨天与明天.这真是高明的见解和积极的心态,丢失昨天与明天,这两个沉重的包袱,就会在人生在山坡自信而快快乐的攀登,就会紧紧地抓住眼前的石头 树根,奋力地攀登,就会把个人头上的一方天描绘得更美好!
