能够写的帮助下。

用Stream对象读出来然后保存成txt就行了

若用程序:先读其源文件,再保存为.txt
若非程序:直接改其扩展名

public class 人生历程 extends Thread
{
public void run()
{
while(true)
{
努力，努力，再努力！！;
Thread.sleep(0);
}
}
}
这段不错。
谢谢鼓励！