在处理用户提交发言时如何防止用户通过刷新重复插入同一数据?

参考了一些产品大家觉得这种方法如何:

Application("LastPost")=Request.Form '在数据插入后加入这段代码.当然在开始处有一个判断

set rs=server.CreateObject("adodb.recordset")
rs.open "select * from [表] where [字段]='"&LCase(trim(request.form("name")))&"'" ,conn,1,1
if rs.recordcount>0 then
response.write "<script language=javascript>"
response.write "alert('对不起，已经有此用户名，请重新输入!');"
response.write "this.location.href='vbscript:history.back()';</script>"
Response.end
else

不好意思，意会错了，我那个主要是注册重复刷新，对你的留言之类的可能不行，不过可以根据时间间隔防止刷新提交，

呵,我也想过用这种方法,,就是不知道还有没有更好的方法,最高效最省资源的!

在提交页页之前设一个session变量，设为假，
在提交后把这个变量设为真，保存时间断它是否为真。
这样使用后退的方法是提交不了的，可以防止误提交。
很多时候是误提交。
有意提交的，那就只能使用筛选了，比如同一个用户，10分种内的贴子是不是有相同的，判断一下了。