求助 VBA命令放到菜单栏的方法

http://pptdesign.
上面地址的ppa把要做的事情写成命令放到了菜单，这样一个大大简化了VBA导入的重复劳动，打开一个文档直接到菜单里面选择命令就可以执行了。
所以我很想知道“将命令放到菜单栏”的具体代码，请高手指教。。。。。。。